7 nguyên nhân gây khô hạn âm đạo cách khắc phục

Hiện nay, có rất nhiều lý do khiến phụ nữ trẻ bị khô vùng kín (âm đạo). Tình trạng này thật ra khá phổ biến, tuy nhiên với một số chị em, việc vùng kín khô hạn là một nỗi lo và ám ảnh rất lớn đối với đời sống vợ chồng. Bạn Hoàng Yến - trưởng phòng Kế toán tại TPHCM (hiện đang có con 2,5 tuổi) chia sẻ như sau: “Khoảng 3 tháng trở lại đây, bỗng dưng mình cảm thấy việc quan hệ với chồng trở nên khó khăn, đau rát đến không chịu được. Có lúc mình đã xô chồng ra khiến anh ấy ngỡ ngàng. Lúc trước hai vợ chồng vẫn quan hệ bình thường, mình cũng không hiểu sao tình hình trở nên tồi tệ đến vậy. Tình cảm hai vợ chồng rất tốt, vậy nguyên nhân do đâu mình gặp phải vấn đề trên? Có phải do mình gặp căng thẳng hay do mình bị mãn kinh sớm? Mình có cần đến gặp bác sĩ không?” 

Nếu cảm thấy vùng kín “khô hạn” khi làm chuyện ấy, chị em đừng hoảng sợ. Triệu chứng này cũng không có nghĩa là bạn đang bắt đầu thời kỳ mãn kinh sớm. Khi cảm thấy đau rát, khó chịu, làm giảm hứng thú trong việc chăn gối sẽ khiến cho người bạn đời không cảm thấy thỏa mãn. Do đó, việc làm ẩm âm đạo không chỉ giúp bôi trơn "chuyện ấy" mà còn giúp các mô khỏe mạnh và phòng tránh các bệnh nhiễm trùng hoặc các vấn đề sức khỏe về vùng kín.

Alyssa Dweck, bác sĩ sản phụ khoa ở Westchester, New York, đồng tác giả của cuốn V Is for Vaginacho biết. Bạn nên sử dụng một chất bôi trơn trong khi chờ tìm ra nguyên nhân.

Dưới đây là 7 lý do chính gây ra tình trạng này:

1. Bạn cần có thêm màn dạo đầu

Nếu chuyện ấy của hai bạn chỉ đi từ khóa môi đến thâm nhập trong khoảng 30 giây, bạn đang quá vội vàng. Vùng tam giác cần được kích thích trực tiếp ít nhất một chút trước khi thâm nhập. Và sử dụng các công cụ hỗ trợ là cách nhanh nhất để tăng thêm hưng phấn cho nàng ngay trong màn dạo đầu, để lượng chất nhờn tiết ra đủ làm ẩm ướt vùng kín, khiến cho cuộc yêu được trơn tru, dễ dàng hơn.

2. Bạn đang căng thẳng

Căng thẳng là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, có thể vùng kín khô hạn vì nguyên do này. “Lo lắng và áp lực có thể làm âm đạo khó được kích thích hơn”, Dweck nói. Khi bạn hết căng thẳng, âm đạo sẽ lại được bôi trơn một cách bình thường. 

3. Bạn đang sử dụng thuốc cảm

"Một tác dụng phụ của thuốc cảm lạnh, thuốc dị ứng có chứa chất kháng histamin là làm khô các màng nhầy trong mũi, cũng như âm đạo", Dweck nói. Không phải tất cả phụ nữ đều vướng phải, nhưng vấn đề này có thể xảy ra. Vùng kín sẽ được làm ẩm trở lại khi bạn ngừng uống thuốc.

4. Tác dụng phụ của thuốc tránh thai

"Một tác dụng phụ ít biết của thuốc tránh thai là làm giảm bôi trơn âm đạo", Dweck nói. Không giống như một số tác dụng phụ khác xảy ra khi bạn uống thuốc lần đầu tiên, tác dụng phụ của thuốc tránh thai này chỉ rõ ràng sau vài tháng. "Tôi thường sẽ khuyên bệnh nhân của mình sử dụng chất bôi trơn, hoặc nếu cảm thấy không thoải mái, nên xem xét việc ngừng uống thuốc tránh thai và thử một loại hình kiểm soát sinh nở khác”, cô nói.

5. Bạn mới sinh em bé

Sinh con (cũng như cho con bú) không chỉ thay đổi cơ thể của bạn mà còn trên đời sống tình dục của bạn theo những cách bất ngờ, bao gồm giảm mức độ estrogen - hormone giúp đỡ trong việc duy trì bôi trơn âm đạo. Một vài tháng sau khi sinh, khi chu kỳ trở về mức bình thường và bạn ngừng cho con bú, âm đạo sẽ ẩm ướt trở lại. 

6. Viêm âm đạo

Viêm âm đạo sẽ gây trong quá trình làm “chuyện ấy“, kéo theo tiết dịch nhờn ít, “cô bé” sẽ bị đau rát suốt thời gian quan hệ.

7. Vệ sinh không đúng cách

Không ít phái yếu cho rằng, khí hư rất bẩn nên thường dùng dung dịch vệ sinh để làm sạch sâu vùng kín. Tuy nhiên, việc làm sạch “cô bé” quá mức cần thiết sẽ khiến vùng kín không thể giữ lại được những vi khuẩn có lợi và tiết dịch cần thiết, kết quả là khiến “cô bé” bị tổn thương nghiêm trọng, dẫn đến việc khô hạn như bạn thấy. Đặc biệt là những cô nàng thường vệ sinh “cô bé” bằng sữa tắm, xà bông tắm.

Nguồn: Vnexpress/SKDS.