Tình dục là một phần không thể thiếu để duy trì hạnh phúc hôn nhân. Sức khỏe tình dục là những thông tin khoa học liên quan đến bệnh tình dục, cách bảo vệ, phòng ngừa, điều trị, các tư thế quan hệ, cách quan hệ dễ lên đỉnh... để bạn có đời sống tình dục an toàn.
Phụ nữ thường tất bật với những công việc gia đình, nhưng không vì vậy mà xao nhãng việc chăm sóc sức khỏe bản thân, đặc biệt là sức khỏe tình dục.
Dưới đây là 5 điều cần lưu ý dành cho phụ nữ, theo Magforwomen.
Không giao hợp trong thời kỳ “đèn đỏ”: “Giao ban” trong thời gian này sẽ không giúp phụ nữ mang thai cho dù không sử dụng biện pháp bảo vệ. Tuy vậy, nên tránh “quan hệ” trong thời gian “đèn đỏ” để tránh nhiễm trùng. Lúc này là lúc sự cân bằng axit và kiềm ở âm đạo thay đổi và vi khuẩn lây lan dễ dàng hơn.
Kiểm tra cổ tử cung định kỳ: Phụ nữ nên tầm soát cổ tử cung định kỳ. Sàng lọc sẽ hữu ích trong việc phát hiện các tế bào bất thường.
Mặc đồ cotton và giữ sạch vùng chữ V: Viêm nhiễm vùng âm đạo - một căn bệnh phổ biến ở những phụ nữ không chăm sóc về sức khỏe tình dục. Mặc đồ lót cotton và sử dụng dung dịch rửa chuyên dụng vùng chữ V.
Điều này có thể làm giảm nguy cơ viêm âm đạo. Tránh sử dụng xà phòng có hương thơm, các chất khử mùi trong vùng chữ V vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Tránh nhiễm trùng đường tiểu: Tránh sử dụng vệ sinh công cộng càng nhiều càng tốt để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và vi rút. Một trong những bệnh nhiễm trùng phổ biến ở phụ nữ là nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) làm suy yếu đường sinh dục và gây ra nhiều loại bệnh nhiễm trùng âm đạo khác.
Cách dễ nhất để tránh nhiễm trùng đường tiểu là uống nước suốt cả ngày. Ngoài ra, lưu ý vệ sinh sạch vùng chữ V sau khi giao hợp.
Dùng biện pháp bảo vệ vùng chữ V: Trừ khi đang cố gắng để có thai, không nên “giao hợp” mà không dùng biện pháp bảo vệ. Bên cạnh sự căng thẳng của mang thai ngoài ý muốn, nó còn là nguy cơ của bệnh lây truyền qua đường tình dục nếu không tự bảo vệ mình.
U nhú ở bộ phận sinh dục của con người hay còn gọi là nhiễm HPV, gây ra các loại bệnh mụn giộp khác nhau.
">
Các tư thế và sở thích tình dục thường được biết gọi với nhiều tên gọi lóng khác nhau. Tevet cũng là một hoạt động tình dục trong số đó. Nhiều người không khỏi thắc mắc: Tevet là gì? Tevet thường là một đề tài người lớn vừa lạ vừa quen....
Quan hệ tình dục lần đầu ra máu mấy ngày là bình thường? Nếu đây là lần đầu bạn quan hệ và đang lo lắng không biết phải làm sao khi có một vệt máu chảy ra từ âm đạo sau khi quan hệ lần đầu thì hãy tham khảo...
Ám ảnh vì bị bạn phát hiện làm chuyện ấy với sextoy Nói đến câu chuyện sexoty, bạn Hoàng Thị Q. sinh viên trường Đại học Kinh tế Quốc dân chia sẻ: Năm thứ 3 đại học, Q. chia tay người yêu. Chàng trai ấy là mối tình đầu, là người...
Cho tới tận bây giờ, anh Chiến vẫn chưa hết ngạc nhiên. Thật sự, giờ anh mới biết, đàn bà chẳng.....
Nếu cảm thấy vùng kín “khô hạn” khi làm chuyện ấy, chị em đừng hoảng sợ. Triệu chứng này cũng không có nghĩa là bạn đang bắt đầu thời kỳ mãn kinh sớm. Khi cảm thấy đau rát, khó chịu, làm giảm hứng thú trong việc chăn gối sẽ khiến...